在本次以“实验室安全和大型仪器共享”为主题的培训中，丰富多元的课程内容为我打开了全新的认知视野，带来了深刻的学习体验与成长收获。

本次培训打破传统单一知识传授模式，将爱国教育、实验室智能化管理、AI赋能、心理学、实验室安全检查等理论知识与中共一大旧址、上汽大众现场参观教学相结合。在爱国教育环节，通过对先辈科研报国精神的学习，深刻激发了自身的责任感与使命感；参观中共一大旧址，重温建党历史，从红色基因中汲取精神力量，坚定了为科研事业奋斗的决心；走进上汽大众，近距离感受现代化企业的生产管理模式与先进技术应用，拓宽了对实验室成果转化与实际应用场景的认知。实验室智能化管理课程让我认识到数字化、智能化手段在提升实验室管理效率与资源利用率方面的巨大潜力；心理学知识的融入，则为科研团队沟通协作、科研人员心理健康维护提供了新的思路。

其中，李鲍老师关于AI赋能“交我学”的讲解，堪称本次培训的一大亮点，使我收获颇丰。李老师深入浅出地介绍了AI在教育学习领域的创新应用，详细阐述了如何借助AI技术实现个性化学习路径规划、智能答疑、学习效果精准评估等功能。在课程中，我接触到了诸多前沿AI学习工具与平台，通过实际操作与案例分析，掌握了利用AI辅助教学的方法。这些新知识不仅革新了我的学习方式，更为今后的工作提供了高效、智能的新途径，让我深刻感受到AI赋能在提升工作效率与质量方面的强大力量。

而蓝闽波老师分享的全国高校实验室安全检查中的常见问题，则引发了我课后的深度思考。蓝老师通过大量真实案例，生动剖析了高校实验室在安全制度落实、设备操作规范、危险化学品管理、应急处置等方面存在的隐患与不足。那些触目惊心的安全事故画面，时刻警示着实验室安全无小事，任何一个细微的疏忽都可能酿成严重后果。这让我对实验室安全的重要性有了更为直观、深刻的认识，也促使我在今后的工作中，将安全意识贯穿始终，严格遵守各项安全规章制度，做好日常安全检查与隐患排查，切实保障自身与他人的生命安全及实验室稳定运行。

此次培训内容丰富、形式多样，不仅让我在专业知识与技能上实现了提升，更在思想认知与安全意识层面得到了升华。未来，我将把培训所学积极应用于实际工作，以AI赋能工作创新，以严谨态度筑牢实验室安全防线，为推动科研事业安全、高效发展贡献力量。